Název

Tenisové soustředění Hrádek nad Nisou 2020 - 2. den neděle 19. 7. 2020

Popis

Dobrý večer, hlásíme se Vám z Hrádku z 2. dne tenisového soustředění v Hrádku nad Nisou. V noci nám tady pršelo, ale probudili jsme se do sluníčkového dne. Po snídani už přijeli další 2 hráči, které jsme hned zapojili do tréninkového procesu. Dopoledne jsme opět trénovali hlavně základní údery a také trochu voleje a smeče. "Zatím" všichni makají a nepříjemné je zjištění, že hodně z nich odpadá fyzicky po cca půl hodině hraní. K obědu jsme dnes měli frankfurtskou polévku a jako hlavní jídlo přírodní kuřecí plátek s rýží (snědli všichni...). Po obědě a poledním klidu nás čekaly 2,5 hodiny sparingů. Hráli jsme hlavně debly a jelikož nás byl lichý počet, tak jsem se do debla nečekaně nominoval i já. Myslím si, že dost hráčů, které tady máme ovládá debla docela slušně a pochválím i sebe (že bych ještě o rok prodloužil svou kariéru?). Po 17h jsme ještě zapadli do nafukovací haly, kde jsme dali pár sprintíků z různých poloh a také nějaké skupinové závody. Kondičku jsme zakončili fotbálkem. K večeři byla rybička s bramborovou kaší a 3 nešťastníci, kteří rybu nepapají (neprofláknu je...) dostali špagety. Teď je pár jedinců na kurtě, kde upouštějí páru hrou na malé. Zítra se Vám opět přihlásíme. Lenka a Jirka

Nastavení